【精彩演讲】如何学会别把事都往心里去？

KK1029

在日常生活中，别人的言行、反应或多或少都会对我们产生影响。

对方长时间没有回复你的消息，却发了朋友圈；

明明做得很好，却没有得到应有的赞赏；

被别人放了鸽子；

......

心中的纠结越积越多，该怎样应对这种情况，学会“不把事情往心里去”呢？